Hướng dẫn thiền | Thích Tâm Hạnh

Trong buổi hướng dẫn Thiền sáng Chủ Nhật Thầy Thích Tâm Hạnh đã hướng dẫn chi tiết về Thiền đi, Thiền ngồi và cách xã Thiền.
Chú ý 4 vấn đề là Thân, Hơi thở, Tâm ý và Xã Thiền cũng như những cách xử lý khi có tiếng ồn và ích lợi của việc ngồi thiền

Sẽ tiếp tục đọc các bài khác :

Bài cùng đề mục:

Thiền là thiết thực hiện tại | Hướng dẫn Thiền | Thích Tâm Hạnh Cách chuyển đổi Khuynh hướng tâm theo kinh An trú tầm | Thích Tâm Hạnh Các giai đoạn Thiền chứng | Hướng dẫn Thiền | Thích Tâm Hạnh Tuệ quán giải quyết khổ đau phiền não | Hướng Dẫn Thiền |