Hướng dẫn kỷ thuật Điều thân và tâm | Hướng dẫn Thiền

Trong buổi hướng dẫn thực tập Thiền vào sáng chủ nhật hằng tuần TT. Thích Tâm Đức hướng dẫn về Thiền đi và Thiền ngồi, các cách ngồi giúp không đau chân và kỹ thuật Điều thân và tâm trong khi thực hành Thiền. Đây là hướng dẫn dành cho những người mới tập Thiền , những người đã thông thạo thực tập chung cùng với đại chúng tại chánh điện

Sẽ tiếp tục đọc các bài khác :

Bài cùng đề mục:

Lợi ích Thiền cho tuổi trẻ | TT.Thích Tâm Đức | Hướng dẫn Thiền Hướng dẫn Kinh Hành và Tọa Thiền | TT. Thích Tâm Đức Thiền Niệm Hơi Thở | TT. Thích Tâm Đức Lợi ích của Thiền | TT. Thích Tâm Đức | Hướng Dẫn Thiền sáng Chủ Nhật